Trening

Back at it

Endelig! Endelig! ENDELIG! Nå er det 3,5 uker siden ulykken min. Og 1,5 uke siden jeg virkelig begynte å komme tilbake til meg selv. Jeg har ventet med ordentlig trening, sett bort i fra noen gåtur...

Ut på tur: flere fluer i ett smekk

For det første: sykt dårlig blogging fra min side om dagen. Det er liksom bare om hva jeg gjør hver dag. Det er fordi det rett og slett er det som opptar tiden og oppmerksomheten min. Og jeg er jo ...

Kom deg ut!

I dag stod jeg opp til tidenes vær! Solen skinte endelig. Det hadde jeg ventet på nå siden jeg ble ferdig med eksamen. Derfor dro jeg rett ut på tur kort tid etter frokost. Jeg har virkelig fått ti...

Bare vann i en uke?

For litt over en uke siden så jeg på en youtubefilm som forklarte hva som ville skje med kroppen din ved å kun drikke vann i en stund istedenfor andre drikker. Ikke at dette er 100% legit, men jeg ...

Hvordan trene uten medlemskap

Er du en av dem som ikke tar deg råd, eller tid, til å trene på et treningssenter? Ja, for da er vi to! Jeg har nylig gitt meg på evo etter noen år på treningssenter, fordi jeg rett og slett synes ...

Slutte å trene?

Hallo dere, og hallo andre mai! I går var det som de fleste vet helt sinnsykt fint vær. Derfor klarte jeg rett og slett ikke sitte inne og jobbe med skole. Det som derimot fristet var å ligge ute i...

Fredagens økt

Her om dagen fant jeg et nytt sted å ta trappeintervaller, som ligger bare en sykkeltur unna der jeg bor. Altså, man kan jo gjøre dette her rett utenfor huset også.. Men jeg synes det er litt mer m...

Tips til en sunnere hverdag

Hei dere!  I disse dager, kanskje spesielt etter påsken, kan jeg tenke meg at det er mange der ute som lengter etter en lettere, sunnere og sprekere hverdag. (ikke at en høytid skal være...

Treningsturen fra helvete

På mandag reiste jeg tidlig til Tønsberg for å trene med Maren. Vi hadde planlagt å gjennomføre en hard intervalløkt, lignende jeg pleier å kjøre når jeg trener alene. Da løper jeg ofte en runde på...

Sandefjords sykeste utsikt

I går ettermiddag kom plutselig Maren til meg. Det ble veldig spontant, men veldig hyggelig. Johan bestemte seg nemlig for å spise med noen kamerater, som er veldig koselig egentlig. Men da sendte ...

Ny treningsfavoritt?

Ahh, solen skinner og det er bart på bakken. Perfekt for en trening ute! Etter humøret etter skolen i dag å dømme så det ikke lyst ut for dagens trening. Jeg var seriøst skikkelig stressa inni...

Dagens trening: Yoga

PERFEKT FOR Å STARTE UKEN Jeg har hørt rykter om at det er veldig mange der ute som har fått for seg at yoga ikke er en særlig bra trening, for eksempel for å gå ned i vekt. Nå synes jeg det ...

10 litt uvanlige tips til treningsmotivasjon

Jeg elsker egentlig å trene... egentlig... men i det siste, siden jeg kom hjem fra Nicaragua, så har motivasjonen ikke akkurat vært på det største. Jeg drar meg ofte ned til EVO fordi jeg føler jeg...

Shake that avo

Avokado, banan, vaniljeyoghurt og melk Så enkelt er det altså. Avoshaken fra Joe & The juice, som jeg elsker så utrolig høyt, kan nemlig lages hjemme. På Joe & The Juice lages denne drinken vel og...
Rebecca Engeli

Rebecca Engeli

22, Sandefjord

Hei! Jeg er 21 år gammel jente fra Drammen, men som for tiden bor i Sandefjord. Her vil du kunne lese om alt fra mote til hverdagen som student. Instagram: Rebeccaengeli Snap: Rebengeli

Rebecca Engeli

Kategorier

Arkiv

hits