Trening

Back at it

Endelig! Endelig! ENDELIG! N er det 3,5 uker siden ulykken min. Og 1,5 uke siden jeg virkelig begynte komme tilbake til meg selv. Jeg har ventet med ordentlig trening, sett bort i fra noen gtur...

Ut p tur: flere fluer i ett smekk

For det frste: sykt drlig blogging fra min side om dagen. Det er liksom bare om hva jeg gjr hver dag. Det er fordi det rett og slett er det som opptar tiden og oppmerksomheten min. Og jeg er jo ...

Kom deg ut!

I dag stod jeg opp til tidenes vr! Solen skinte endelig. Det hadde jeg ventet p n siden jeg ble ferdig med eksamen. Derfor dro jeg rett ut p tur kort tid etter frokost. Jeg har virkelig ftt ti...

Bare vann i en uke?

For litt over en uke siden s jeg p en youtubefilm som forklarte hva som ville skje med kroppen din ved kun drikke vann i en stund istedenfor andre drikker. Ikke at dette er 100% legit, men jeg ...

Hvordan trene uten medlemskap

Er du en av dem som ikke tar deg rd, eller tid, til trene p et treningssenter? Ja, for da er vi to! Jeg har nylig gitt meg p evo etter noen r p treningssenter, fordi jeg rett og slett synes ...

Slutte trene?

Hallo dere, og hallo andre mai! I gr var det som de fleste vet helt sinnsykt fint vr. Derfor klarte jeg rett og slett ikke sitte inne og jobbe med skole. Det som derimot fristet var ligge ute i...

Fredagens kt

Her om dagen fant jeg et nytt sted ta trappeintervaller, som ligger bare en sykkeltur unna der jeg bor. Alts, man kan jo gjre dette her rett utenfor huset ogs.. Men jeg synes det er litt mer m...

Tips til en sunnere hverdag

Hei dere!  I disse dager, kanskje spesielt etter psken, kan jeg tenke meg at det er mange der ute som lengter etter en lettere, sunnere og sprekere hverdag. (ikke at en hytid skal vre...

Treningsturen fra helvete

P mandag reiste jeg tidlig til Tnsberg for trene med Maren. Vi hadde planlagt gjennomfre en hard intervallkt, lignende jeg pleier kjre nr jeg trener alene. Da lper jeg ofte en runde p...

Sandefjords sykeste utsikt

I gr ettermiddag kom plutselig Maren til meg. Det ble veldig spontant, men veldig hyggelig. Johan bestemte seg nemlig for spise med noen kamerater, som er veldig koselig egentlig. Men da sendte ...

Ny treningsfavoritt?

Ahh, solen skinner og det er bart p bakken. Perfekt for en trening ute! Etter humret etter skolen i dag dmme s det ikke lyst ut for dagens trening. Jeg var serist skikkelig stressa inni...

Dagens trening: Yoga

PERFEKT FOR STARTE UKEN Jeg har hrt rykter om at det er veldig mange der ute som har ftt for seg at yoga ikke er en srlig bra trening, for eksempel for g ned i vekt. N synes jeg det ...

10 litt uvanlige tips til treningsmotivasjon

Jeg elsker egentlig trene... egentlig... men i det siste, siden jeg kom hjem fra Nicaragua, s har motivasjonen ikke akkurat vrt p det strste. Jeg drar meg ofte ned til EVO fordi jeg fler jeg...

Shake that avo

Avokado, banan, vaniljeyoghurt og melk S enkelt er det alts. Avoshaken fra Joe & The juice, som jeg elsker s utrolig hyt, kan nemlig lages hjemme. P Joe & The Juice lages denne drinken vel og...
Rebecca Engeli

Rebecca Engeli

22, Sandefjord

Hei! Jeg er 21 r gammel jente fra Drammen, men som for tiden bor i Sandefjord. Her vil du kunne lese om alt fra mote til hverdagen som student. Instagram: Rebeccaengeli Snap: Rebengeli

Rebecca Engeli

Kategorier

Arkiv

hits